auflauf
Kalorien
108.15
kcal
Kohlenhydrate
9.86
g
Protein
9.12
g
Fett
8.73
g
Kalorienverteilung
108
Kohlenhydrate
35.6%
Protein
32.9%
Fett
31.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(414 g)
448 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
108.15 kcal
Fett
8.73 g
Kohlenhydrate
9.86 g
Ballaststoffe
1.1 g
Eiweiß
9.12 g
Wasser
0 g
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